妙峰山冲击失败
[ 2007-06-23 19:49:54 | 作者: wrrx ]
虽然我知道我这年纪肯定比不了二十多岁的小伙子了，但我不知道到底有多少地方比不了或者说差距有多大？今天我算知道了。年轻人的定义就是他可以连续骑车上两回妙峰山，而我等上年纪的就是，不好好动动，第一次肯定冲击不上去，而我，只冲到一半就掉头向下了。
不过倒不会郁闷，坐办公室多了都这德性，现在明白开始运动还不算晚，反正遇到一个老哥据说要在第五次冲击成功，我才第一次，还有希望呢，哈哈。
当然的，本次计划的单独活动如期落实，对于自己也算是一个交待，还是讲述一下今天的故事吧。
8：30分醒来，全无睡意，全然不象上班时的无奈，这种心态多好，哈哈哈哈哈。
打开冰箱，找出两根火腿肠，一包巧克力派，两瓶纯静水，另外带上钱包，卫生纸，工具扳手，防风眼镜，太阳帽，出发！
沿三环前行，至公主坟，一路向西，直达不能再前进的地方，就是我们伟大的首钢厂了，跟个破庙门一样。
折向北行，直接到达模式口，又看到了龙泉宾馆，嗯，看来这条跟是对的。路上遇到四个结伴出游的同道中人，问他们去哪里，答曰妙峰山。我其实并没有计划一定要去妙峰山，而是其边上的玫瑰谷，但想想妙峰山可能也不错，临时改了主意。但我是新手，不好意思跟他们一起，就自己随意而行了，但看他们领队骑车的样子，从中学到了一些知识。那就是：不要挂大轮，踏频太慢反而累，要保持一个较快的踏频。收获之一。
从龙泉宾馆出来向东，是109国道，却正在修路，我也不想绕道，就硬是骑过去了，一路都是泥地，我只能慢慢的骑，不然车轮带起的泥点会把我打成泥人。学好，一公里后，又上了正路，进山公路骑起来舒服了多。先在边上稍微休息了一会，喝了点水。
怪我眼睛不好使，我直接骑过了妙峰山的牌楼，我也纳闷我怎么没看见呢，过了一个隧道后向右，指示牌子上没有了妙峰山，我觉得不对，到边上一家小超市，买了一瓶可乐先喝着。本来这次不想喝可乐的，还特点只带了两瓶纯净水，但我错了，第一，两瓶绝对不够，第二，可乐真的很好喝，尤其在累的时候喝上一瓶冰的。最后，店主说，你骑过了。
掉转车头，发现迎面一辆宝马，上有两个MM，嗯，还是人家爽，美丽舒服的开着宝马出来玩，估计我要带老婆出来玩的话，以后还是弄辆四个轮子的吧，不然累坏了伊人后悔莫急。其实路上也遇到了几个MM级别的车手，都看着比我有劲的样子，骑起车来小屁股都象发动机一样，比我速度还快，体力还好，汗啊！
回到我错过的妙峰山入口，哈哈，竟然在那里有几个车友正在休息，问他们，原来他们已经回来了，但只到了一半骑不动了。跟我差不多，新手！其中还有两个比我还老的男人，一个肚子有我两个大，一个岁数比我大一轮，佩服他们。他们极力推荐我上去试试。
喝点水之后，我便开路向上。
这一路向上的味道只有自己能体会啊，刚开始坡小还可以蹬几下休息几下，后来就是不蹬就不走了，整个变成了与自己较劲了。马路对面一会便有一个车友从上面而下，看来他们是刚从山上下来的，佩服！
整个上山路程大概是21公里在，我在12公里处彻底不想动了，想找辆托拉机把我拉上去算了，但也没有。算了，下面老哥还准备第五次一定骑上去呢，我第一次也就这样吧，一会还有几十公里的路要骑回家呢。
下山是对痛苦上山的甜蜜回报，基本不用蹬车就可以了，速度从上山时八九公里直接变成了30公里以上。想起论坛上大家告诫的一定要搂住速度，不要太快，安全第一，我于是最快放到40公里多就捏闸了，爽啊，小风吹着，只听见自己的车的轮胎与地面磨擦的声音，有鸟叫陪伴，很是一个人的自在。一个小时后，当我出现在山口那几个人的面前时，他们说第一次这样算可以了，我也就知足了，呵呵。把带的巧克力派拿出来，大家一块分了吃了，实在不得不补充补充能量了。都算车友吧。
他们是有组织的，还有一些人没下来，我便自己先行告退，归程。
在路上，看到卖樱桃的，呵呵，想想不能空手而归啊，便花五十元卖了三斤多，真的是又大又甜又贵啊，带回去给家里人吃吃吧。然后前面就是一个大坡，我这叫一个晕啊。要回家就要走啊，硬着头皮上吧，索性我就低着头只看轮子不看前面了，这个行为给我上了一课。突然的我看到轮子前面有一个大大的黄色的车，三米不到的距离，我急忙闸车，不过还是左手撞上了车的后部，车向右倒，人往前冲。但还不错，虽然没带专门的骑车手套，但手没破，骨没折，车没摔坏，人没摔着，我还是一如即往的灵，很少能摔倒的，这次再次证明了我的身手还不错。我抬头一看，妈的，一辆大型铲车停在这自行车道上，上面没人，我就问候那司机的全家了！想想，也怪自己，哪能怕上坡就不往前而往下看了呢！继续前进。
骑到龙泉宾馆时，感觉大腿开始跟我搞小动作了，好象要抽筋的样子，这可如何是好呢，还是自己缺练，活该！方法是自己想的，于是就采用蹬几下，然后一条腿伸直休息一会，自然的用力伸直，这招还挺好，过了十几分钟，两条腿不闹别扭了。
路上又补充了两瓶水，大热天的，不喝水不行。
回到首钢，骑至西四环，西三环，然后沿三环向南，在城里又以二十至三十的速度奋战了近1个小时，中间遇到下雨十分钟便路边上休息，最后安全到家，洗洗樱桃，就直接躺在地板上边休息边吃了起来。太累了！然后上澡堂子花二十五块钱，蒸了会桑拿，让师傅给狠狠搓了一下全身的汗泥，一称体重，竟然下降了四五公斤，哈哈！
今天骑行距离共110多公里，最高时速40公里，看见无数车友，个个的车都挺不错，开开眼。
上妙峰山的车有山地，有公路赛，还有折叠车，乐死我了，都是能人啊。运动的路还很长，准备计划下周的行动。
首钢大门
哪哪都在修路
没进山就有坡玩了
石门路指示
首钢的高高的大烟筒
三个大烟筒，我很喜欢，有种西雅图的工业风格，容易出科特科比这样的天才。
30公里，不过是山路
过龙泉宾馆后的大河和桥，水中有芦苇，还不错的景色
难走的108国道，脏。
小休息一下，喝点水
快到妙峰山一半的地方，看着头晕，越骑越累了。
索性把车扔一边，休息着准备下山
妙峰山的牌楼，我竟然第一次时没看见？
车友的装备
车友的装备
路上买的好樱桃，哈哈，很甜，无农药！
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不过倒不会郁闷，坐办公室多了都这德性，现在明白开始运动还不算晚，反正遇到一个老哥据说要在第五次冲击成功，我才第一次，还有希望呢，哈哈。
当然的，本次计划的单独活动如期落实，对于自己也算是一个交待，还是讲述一下今天的故事吧。
8：30分醒来，全无睡意，全然不象上班时的无奈，这种心态多好，哈哈哈哈哈。
打开冰箱，找出两根火腿肠，一包巧克力派，两瓶纯静水，另外带上钱包，卫生纸，工具扳手，防风眼镜，太阳帽，出发！
沿三环前行，至公主坟，一路向西，直达不能再前进的地方，就是我们伟大的首钢厂了，跟个破庙门一样。
折向北行，直接到达模式口，又看到了龙泉宾馆，嗯，看来这条跟是对的。路上遇到四个结伴出游的同道中人，问他们去哪里，答曰妙峰山。我其实并没有计划一定要去妙峰山，而是其边上的玫瑰谷，但想想妙峰山可能也不错，临时改了主意。但我是新手，不好意思跟他们一起，就自己随意而行了，但看他们领队骑车的样子，从中学到了一些知识。那就是：不要挂大轮，踏频太慢反而累，要保持一个较快的踏频。收获之一。
从龙泉宾馆出来向东，是109国道，却正在修路，我也不想绕道，就硬是骑过去了，一路都是泥地，我只能慢慢的骑，不然车轮带起的泥点会把我打成泥人。学好，一公里后，又上了正路，进山公路骑起来舒服了多。先在边上稍微休息了一会，喝了点水。
怪我眼睛不好使，我直接骑过了妙峰山的牌楼，我也纳闷我怎么没看见呢，过了一个隧道后向右，指示牌子上没有了妙峰山，我觉得不对，到边上一家小超市，买了一瓶可乐先喝着。本来这次不想喝可乐的，还特点只带了两瓶纯净水，但我错了，第一，两瓶绝对不够，第二，可乐真的很好喝，尤其在累的时候喝上一瓶冰的。最后，店主说，你骑过了。
掉转车头，发现迎面一辆宝马，上有两个MM，嗯，还是人家爽，美丽舒服的开着宝马出来玩，估计我要带老婆出来玩的话，以后还是弄辆四个轮子的吧，不然累坏了伊人后悔莫急。其实路上也遇到了几个MM级别的车手，都看着比我有劲的样子，骑起车来小屁股都象发动机一样，比我速度还快，体力还好，汗啊！
回到我错过的妙峰山入口，哈哈，竟然在那里有几个车友正在休息，问他们，原来他们已经回来了，但只到了一半骑不动了。跟我差不多，新手！其中还有两个比我还老的男人，一个肚子有我两个大，一个岁数比我大一轮，佩服他们。他们极力推荐我上去试试。
喝点水之后，我便开路向上。
这一路向上的味道只有自己能体会啊，刚开始坡小还可以蹬几下休息几下，后来就是不蹬就不走了，整个变成了与自己较劲了。马路对面一会便有一个车友从上面而下，看来他们是刚从山上下来的，佩服！
整个上山路程大概是21公里在，我在12公里处彻底不想动了，想找辆托拉机把我拉上去算了，但也没有。算了，下面老哥还准备第五次一定骑上去呢，我第一次也就这样吧，一会还有几十公里的路要骑回家呢。
下山是对痛苦上山的甜蜜回报，基本不用蹬车就可以了，速度从上山时八九公里直接变成了30公里以上。想起论坛上大家告诫的一定要搂住速度，不要太快，安全第一，我于是最快放到40公里多就捏闸了，爽啊，小风吹着，只听见自己的车的轮胎与地面磨擦的声音，有鸟叫陪伴，很是一个人的自在。一个小时后，当我出现在山口那几个人的面前时，他们说第一次这样算可以了，我也就知足了，呵呵。把带的巧克力派拿出来，大家一块分了吃了，实在不得不补充补充能量了。都算车友吧。
他们是有组织的，还有一些人没下来，我便自己先行告退，归程。
在路上，看到卖樱桃的，呵呵，想想不能空手而归啊，便花五十元卖了三斤多，真的是又大又甜又贵啊，带回去给家里人吃吃吧。然后前面就是一个大坡，我这叫一个晕啊。要回家就要走啊，硬着头皮上吧，索性我就低着头只看轮子不看前面了，这个行为给我上了一课。突然的我看到轮子前面有一个大大的黄色的车，三米不到的距离，我急忙闸车，不过还是左手撞上了车的后部，车向右倒，人往前冲。但还不错，虽然没带专门的骑车手套，但手没破，骨没折，车没摔坏，人没摔着，我还是一如即往的灵，很少能摔倒的，这次再次证明了我的身手还不错。我抬头一看，妈的，一辆大型铲车停在这自行车道上，上面没人，我就问候那司机的全家了！想想，也怪自己，哪能怕上坡就不往前而往下看了呢！继续前进。
骑到龙泉宾馆时，感觉大腿开始跟我搞小动作了，好象要抽筋的样子，这可如何是好呢，还是自己缺练，活该！方法是自己想的，于是就采用蹬几下，然后一条腿伸直休息一会，自然的用力伸直，这招还挺好，过了十几分钟，两条腿不闹别扭了。
路上又补充了两瓶水，大热天的，不喝水不行。
回到首钢，骑至西四环，西三环，然后沿三环向南，在城里又以二十至三十的速度奋战了近1个小时，中间遇到下雨十分钟便路边上休息，最后安全到家，洗洗樱桃，就直接躺在地板上边休息边吃了起来。太累了！然后上澡堂子花二十五块钱，蒸了会桑拿，让师傅给狠狠搓了一下全身的汗泥，一称体重，竟然下降了四五公斤，哈哈！
今天骑行距离共110多公里，最高时速40公里，看见无数车友，个个的车都挺不错，开开眼。
上妙峰山的车有山地，有公路赛，还有折叠车，乐死我了，都是能人啊。运动的路还很长，准备计划下周的行动。
首钢大门
哪哪都在修路
没进山就有坡玩了
石门路指示
首钢的高高的大烟筒
三个大烟筒，我很喜欢，有种西雅图的工业风格，容易出科特科比这样的天才。
30公里，不过是山路
过龙泉宾馆后的大河和桥，水中有芦苇，还不错的景色
难走的108国道，脏。
小休息一下，喝点水
快到妙峰山一半的地方，看着头晕，越骑越累了。
索性把车扔一边，休息着准备下山
妙峰山的牌楼，我竟然第一次时没看见？
车友的装备
车友的装备
路上买的好樱桃，哈哈，很甜，无农药！
[最后修改由 wrrx, 于 2007-06-23 20:42:38]
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要穿骑行裤
要戴骑行手套
要带头盔
要带足水