饭后百步走,活动筋骨皮
[ 2007-06-13 21:39:14 | 作者: wrrx ]
饭后百步走,活动筋骨皮
人要懒惰,随便可以找一万个借口不运动。同样的,人要是想作什么事,一个理由就够了,既便一万个反对的声音对抗你也一点点用也没有。
公司里混的一个最大缺点就是时间太少了。这当然是指自己的时间。一天24个小时,路上来回花三个小时,工作时间10个小时左右,睡觉5至8小时不等,看当天的情况而定,还有四五个小时时间用来吃晚饭,洗澡,打扫卫生,看看电视,玩玩电脑,在这种情况下,每天运动运动,看起来是非常奢侈的一件事,要不然怎么一般周末所有运动场馆都全是人呢,都憋着把一周的运动量运动出来呢!
正好这两天脖子疼,又不急着下载高清电影看了,于是乎,到家吃完晚饭后,看看时间差不多八点半,就逼着自己到对面医院的花园里动动。
老胳膊老腿的,再不能生龙活虎的样子了,于是就捡最简单的方式,我大步的围着花园走,快快的走,走上十圈八圈的,倒也有些汗水出来,然后找个墙,作会倒立,透过头下脚上的眼睛看着倒立的花花草草树树房房的,倒也挺好玩的。看来,住在医院的周围还是很不错的,至少有一个大花园可以运动运动,而且在我这时间,基本上已经没有人来人往了,挺舒服。
回家洗澡,迷迷糊糊到不行了就睡觉,这样,一天就打发了。
人要懒惰,随便可以找一万个借口不运动。同样的,人要是想作什么事,一个理由就够了,既便一万个反对的声音对抗你也一点点用也没有。
公司里混的一个最大缺点就是时间太少了。这当然是指自己的时间。一天24个小时,路上来回花三个小时,工作时间10个小时左右,睡觉5至8小时不等,看当天的情况而定,还有四五个小时时间用来吃晚饭,洗澡,打扫卫生,看看电视,玩玩电脑,在这种情况下,每天运动运动,看起来是非常奢侈的一件事,要不然怎么一般周末所有运动场馆都全是人呢,都憋着把一周的运动量运动出来呢!
正好这两天脖子疼,又不急着下载高清电影看了,于是乎,到家吃完晚饭后,看看时间差不多八点半,就逼着自己到对面医院的花园里动动。
老胳膊老腿的,再不能生龙活虎的样子了,于是就捡最简单的方式,我大步的围着花园走,快快的走,走上十圈八圈的,倒也有些汗水出来,然后找个墙,作会倒立,透过头下脚上的眼睛看着倒立的花花草草树树房房的,倒也挺好玩的。看来,住在医院的周围还是很不错的,至少有一个大花园可以运动运动,而且在我这时间,基本上已经没有人来人往了,挺舒服。
回家洗澡,迷迷糊糊到不行了就睡觉,这样,一天就打发了。
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