回归本心
[ 2008-01-27 23:13:27 | 作者: wrrx ]
潜意识的东西会在
半夜看电影渐渐睡着时闪出来，
中午趴在办公台上小睡时的白日梦中，
也许还有服用致幻药后，
也许还有在醉酒开始时，
也行还有在。。。。。。
作个标记，有空再完结，先上九天班再说
如果对作梦这件事多加点留心，这梦还真是一个神奇的东西。不止一次的，我在梦境中听到过自己对自己说话，这情境就象是按荣格的多重性格分析论，一个人当然不止是一种人格，而是多重人格的复合体，配对每一种人格，也可以当作是一个自己，这样综合看来，一个人当然也可以看作是多个颜色的大小形状一样的纸片小人叠放在一起，在不同的时间和场合，不同色彩的那片纸就优先的浮在最上层表现自己的欲望和主张。
最简单的例子莫过于一个人在单位、在家里、在街头的三种不同状态构成的简单复合型性格人生。楚楚的在单位人五人六的打着领带说着经过思考的冠冕堂皇的话；光着屁股在家里只套一件大袍子舒舒服服晃；在街头谁也不认识，随意的四处打望。这样的人充斥在你我他周围也包括了你我他。
当职员、当孩子、当父母、当老公、当妻子、当兄弟姐妹、当大哥小弟、当校友、当官员等等等等，一个人要充当的角色太多了，刻意的总结几重人格几种身份带来的不同表现未免有点累，只须明白：谁，都不是一个简单的货色！
在社会上声色犬马之极必然身心俱疲，借助于洗脚按摩吃喝发泄只能获得短暂精神转移，其标志性弱智实践就是当今什么病什么事都推行吃的疗法，什么什么情况应该吃什么成了懒人的一大公害，印象中只有猪才什么都靠吃解决。
借助于运动锻炼则可获得较长时间的放松。生命在于运动，精神也在于运动，于运动中强身健体排汗排毒，于运动中释放让人快乐和积极的酶元素调节心理状态。人最简单的战胜自己的方法就是起来运动。谁都知道外面零度时在家呆在被窝里看电视舒服，强迫自己出门运动后的全身感觉却实在是比猪睡一天的感觉好的多。连自己一点惰性都克服不了的人，也没有什么大出息。
不过，只有借助于冥想才能获得最终的身心调节。这眼佛家的理论是不谋而合的。
在六道轮回里，就是生在仙界又能如何，还属于六道中，只不过比之人、修罗、恶鬼、畜生略好一点，现在作人笑看芸芸动物和九十九步笑五十步没什么本质的区别。和那些低俗的拜佛求法祈升官发财平安的人不一样，我尊重佛、法、僧三宝的存在，但也并不想多么投入的五体投地的膜拜，带有功利心的礼拜，除了把救赎的希望寄托于人之外，自己还有什么能动性呢？未免想的太天真了。如果真的有天国存在，天国里也不想收留太多没脑子的人吧，否则天国岂不会成为傻子集中营了？
最能触摸到的，莫过于是自己的心灵。最让人透彻的，莫过于了解自心。倒不必梦想能救赎他人，只要能够TOUCH到自己的灵魂深处，也就不是如走尸一样的存活了。
心灵的很多因素来自于潜意识的存在。这潜意识在忙碌中是绝对不会显现出来的，这潜意识却会对一切行为思考和判断产生不可言说的影响，即便你感觉不到这种影响。
正因为潜意识被知性和日常知识行为包围的过于坚固，打开它的窗户的办法也就比较特别了，据我自己理解，以下几种办法可行。
1、作梦。这只限于睡眠不足的人的短暂小睡的梦，对于睡眠过剩的人，请自行将自己划入猪的行列。睡眠时外在意识会减少到清醒时的十分之一以下，这样潜意识里的一些东西才会突破各种理论、原则、禁忌、框架丝丝显现出来，并对梦境中反映的日常生活中的一些事情以梦的形式作出一些潜意识的判断和处理，这种判断和处理往往会与清醒时大相径庭，不过我们并不是要求以梦中潜意识的判断为标准，如果能记住梦境的话拿这个内容作参考分析是很有用的，只不过大多数人如果不在醒了后一分钟内把梦记下来的话，基本上很快就将梦的内容遗忘！
2、疲劳。身心疲劳都算上，但主要是身体疲劳。比如在半夜时分坐在电脑前慢慢的不知道自己在点哪个链接了，又比如坐在椅子上看电影看到半梦半醒之间了。其实这跟作梦有着必然的联系，只不过这并非是主动的去作个梦而是由于劳累而被动的被拉入不完整不连续也不标准的短暂失控。
对于这个状态，建议没事手拿一个小钢勺，这样在困倦时，在潜意识自行开始点据主动层面释放时，刚好肌肉是不受控制的失去了劲道，小勺就掉下来了，掉到地上发出清脆的当的一声，及时把人从混沌中拉出来，及时的抓住潜意识这个狡猾家伙的尾巴，你看，多不容易啊，认识分析了解自己真的是很难。
3、致幻。这是自古到今都存在的方法，只不过意志不坚强的人往往开始时打着寻找内心的旗子，到后来却成为了药品的奴隶，早忘记了寻找本原东西，只为寻求一段短暂的快感和放松了。古代的预言师喜欢这办法，弄点致幻的烟雾打开心窍，从而指点迷津和占卜未来。后来的一代迷幻摇滚乐手们都认为这个办法中以打开内心的音乐源泉，便集体补钙一样的品起了LSD。当然任何行业的人都分三六九等，就如同现在满山的和尚也分高僧、混饭挣钱的和尚和花和尚一样，也只有那么几个摇滚先驱从LSD中找到了生命真谛，代表人物当然就是大门乐队的莫里森。莫里森短暂的一生无时不刻不在寻找着内心的东西，简直到了无以复加的执着，LSD及其他的东西最终也让他过早的透支了生命也同时参悟了生命中的一些东西，他把以自己生命为代价寻找到的理念放到音乐中向世人宣告，只不过究竟有多少人会明白他的感觉而非只看他的形式就不得而知了。相比之下，那些个只为暂时寻求一些幻觉而吸点粉的就太低级了。
其实佛教已经揭示了达到本原的方法，那就是物我两忘的去除色就行了，色即是空，空即是色，简单的几个字，作到人寥寥。非不能也，是不想为也。五音、五色、五味、五什么什么什么的，又哪是那么容易就看的开想的明白呢？为一段情还要死要活的人遍地开花都是，寻求本原也只能是说起来容易作起来太难了。
只不过难并不是不寻求的理由，倒不一定要求成为大悟的人，但至少应该将思考延伸到这个边际来，如果一辈子都没有触及这个问题，那真活的象个走兽差不多了。不一定追求超脱，但有一个超脱的远际目标和方向的话，不就让自己从此不再象只苍蝇一样在世界上乱飞了吗？
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半夜看电影渐渐睡着时闪出来，
中午趴在办公台上小睡时的白日梦中，
也许还有服用致幻药后，
也许还有在醉酒开始时，
也行还有在。。。。。。
作个标记，有空再完结，先上九天班再说
如果对作梦这件事多加点留心，这梦还真是一个神奇的东西。不止一次的，我在梦境中听到过自己对自己说话，这情境就象是按荣格的多重性格分析论，一个人当然不止是一种人格，而是多重人格的复合体，配对每一种人格，也可以当作是一个自己，这样综合看来，一个人当然也可以看作是多个颜色的大小形状一样的纸片小人叠放在一起，在不同的时间和场合，不同色彩的那片纸就优先的浮在最上层表现自己的欲望和主张。
最简单的例子莫过于一个人在单位、在家里、在街头的三种不同状态构成的简单复合型性格人生。楚楚的在单位人五人六的打着领带说着经过思考的冠冕堂皇的话；光着屁股在家里只套一件大袍子舒舒服服晃；在街头谁也不认识，随意的四处打望。这样的人充斥在你我他周围也包括了你我他。
当职员、当孩子、当父母、当老公、当妻子、当兄弟姐妹、当大哥小弟、当校友、当官员等等等等，一个人要充当的角色太多了，刻意的总结几重人格几种身份带来的不同表现未免有点累，只须明白：谁，都不是一个简单的货色！
在社会上声色犬马之极必然身心俱疲，借助于洗脚按摩吃喝发泄只能获得短暂精神转移，其标志性弱智实践就是当今什么病什么事都推行吃的疗法，什么什么情况应该吃什么成了懒人的一大公害，印象中只有猪才什么都靠吃解决。
借助于运动锻炼则可获得较长时间的放松。生命在于运动，精神也在于运动，于运动中强身健体排汗排毒，于运动中释放让人快乐和积极的酶元素调节心理状态。人最简单的战胜自己的方法就是起来运动。谁都知道外面零度时在家呆在被窝里看电视舒服，强迫自己出门运动后的全身感觉却实在是比猪睡一天的感觉好的多。连自己一点惰性都克服不了的人，也没有什么大出息。
不过，只有借助于冥想才能获得最终的身心调节。这眼佛家的理论是不谋而合的。
在六道轮回里，就是生在仙界又能如何，还属于六道中，只不过比之人、修罗、恶鬼、畜生略好一点，现在作人笑看芸芸动物和九十九步笑五十步没什么本质的区别。和那些低俗的拜佛求法祈升官发财平安的人不一样，我尊重佛、法、僧三宝的存在，但也并不想多么投入的五体投地的膜拜，带有功利心的礼拜，除了把救赎的希望寄托于人之外，自己还有什么能动性呢？未免想的太天真了。如果真的有天国存在，天国里也不想收留太多没脑子的人吧，否则天国岂不会成为傻子集中营了？
最能触摸到的，莫过于是自己的心灵。最让人透彻的，莫过于了解自心。倒不必梦想能救赎他人，只要能够TOUCH到自己的灵魂深处，也就不是如走尸一样的存活了。
心灵的很多因素来自于潜意识的存在。这潜意识在忙碌中是绝对不会显现出来的，这潜意识却会对一切行为思考和判断产生不可言说的影响，即便你感觉不到这种影响。
正因为潜意识被知性和日常知识行为包围的过于坚固，打开它的窗户的办法也就比较特别了，据我自己理解，以下几种办法可行。
1、作梦。这只限于睡眠不足的人的短暂小睡的梦，对于睡眠过剩的人，请自行将自己划入猪的行列。睡眠时外在意识会减少到清醒时的十分之一以下，这样潜意识里的一些东西才会突破各种理论、原则、禁忌、框架丝丝显现出来，并对梦境中反映的日常生活中的一些事情以梦的形式作出一些潜意识的判断和处理，这种判断和处理往往会与清醒时大相径庭，不过我们并不是要求以梦中潜意识的判断为标准，如果能记住梦境的话拿这个内容作参考分析是很有用的，只不过大多数人如果不在醒了后一分钟内把梦记下来的话，基本上很快就将梦的内容遗忘！
2、疲劳。身心疲劳都算上，但主要是身体疲劳。比如在半夜时分坐在电脑前慢慢的不知道自己在点哪个链接了，又比如坐在椅子上看电影看到半梦半醒之间了。其实这跟作梦有着必然的联系，只不过这并非是主动的去作个梦而是由于劳累而被动的被拉入不完整不连续也不标准的短暂失控。
对于这个状态，建议没事手拿一个小钢勺，这样在困倦时，在潜意识自行开始点据主动层面释放时，刚好肌肉是不受控制的失去了劲道，小勺就掉下来了，掉到地上发出清脆的当的一声，及时把人从混沌中拉出来，及时的抓住潜意识这个狡猾家伙的尾巴，你看，多不容易啊，认识分析了解自己真的是很难。
3、致幻。这是自古到今都存在的方法，只不过意志不坚强的人往往开始时打着寻找内心的旗子，到后来却成为了药品的奴隶，早忘记了寻找本原东西，只为寻求一段短暂的快感和放松了。古代的预言师喜欢这办法，弄点致幻的烟雾打开心窍，从而指点迷津和占卜未来。后来的一代迷幻摇滚乐手们都认为这个办法中以打开内心的音乐源泉，便集体补钙一样的品起了LSD。当然任何行业的人都分三六九等，就如同现在满山的和尚也分高僧、混饭挣钱的和尚和花和尚一样，也只有那么几个摇滚先驱从LSD中找到了生命真谛，代表人物当然就是大门乐队的莫里森。莫里森短暂的一生无时不刻不在寻找着内心的东西，简直到了无以复加的执着，LSD及其他的东西最终也让他过早的透支了生命也同时参悟了生命中的一些东西，他把以自己生命为代价寻找到的理念放到音乐中向世人宣告，只不过究竟有多少人会明白他的感觉而非只看他的形式就不得而知了。相比之下，那些个只为暂时寻求一些幻觉而吸点粉的就太低级了。
其实佛教已经揭示了达到本原的方法，那就是物我两忘的去除色就行了，色即是空，空即是色，简单的几个字，作到人寥寥。非不能也，是不想为也。五音、五色、五味、五什么什么什么的，又哪是那么容易就看的开想的明白呢？为一段情还要死要活的人遍地开花都是，寻求本原也只能是说起来容易作起来太难了。
只不过难并不是不寻求的理由，倒不一定要求成为大悟的人，但至少应该将思考延伸到这个边际来，如果一辈子都没有触及这个问题，那真活的象个走兽差不多了。不一定追求超脱，但有一个超脱的远际目标和方向的话，不就让自己从此不再象只苍蝇一样在世界上乱飞了吗？
[最后修改由 wrrx, 于 2008-01-28 22:00:21]
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