昨天晚上下班早，回家吃了一大碗稀饭后说好的运动时间到了，可洋洋同学懒惰劲上来一懒定江山的不骑车不跑步，好吧，换个方法，到医院后院去转转，她走着，我跑跑。

在医院的后花园里，有一片草地不错，上去翻了几个跟头，感觉身轻不如燕，简直快如猪了。

然后开跑，告诉洋洋同学自己逛着，我每一圈都会追上她打个召呼。没成想，第一圈后就小子就消失了，一猜估计是一个人逛圈胆子小就回家了，连给我背的水都没有留下就跑了。

跑了三圈，出了一身汗，第一圈下来，开始喘粗气，不想跑了，
第二圈下来，走了一会，
第三圈完了，不想跑了。

走走逛逛往家回，感觉还可以跑几圈，这次就这样吧，跑步非一日之功，

感觉，这身体跑三圈就这样真是与三十多的样子差了好几个等级了。

想强健，坚持虐吧。