回家打扫卫生洗完衣服，开始训练

推出山地，嘿，换了马吉斯的轮胎就是看着爽，打足气，开路。

看看表九点十五，沿四号线向南骑，夜风中很爽，久不动的腿脚很舒服。就是空气差了一点。耳中只有风声，边上只有奔跑而过的汽车。

向南骑过公益西桥，到了新宫站，看到站口还有不少下班的人流，百姓人生哈。边上一个中通快递的小伙子骑着电动三轮过去了，想起今天白天看国内快递员的工资水平，好象北京的是五千多，也不错呢。又过去一个骑电动车的顺丰的快递员，听说人家顺丰的一个月能挣一两万，哎，叫我这个假白领只有我呸的份了!

地铁明显不是直着向南的，所以我迷路了，也没关系，看方向向南就是了，再迷路，拿出我的心爱的E52来，哼哼，谁说老机器不灵光。照样硬件GPS的有。打开，虽然图老了不是一星半点，但大致明白了，于是拐了几个弯走了几道冤枉路，终于回到了地铁线路上，清源路，黄村西大街，呵呵。看看表，已经10点多，骑行一小时8分钟，屁股有点累。

找个小区门口的大排档呆会，抽两根烟，想起还没吃晚饭，不过在家喝了半杯葡萄汁了。要个啤酒吧。喝了一半，又要了三串羊肉串。这地方的羊肉串好，论斤卖，一斤四十，直接从羊腿上割，看着就舒服。不过我一人要不了那么多，只有可怜的让新疆小伙子给烤了三串现成的小肉串权当饭吃了。

一个啤酒三个肉串，完事回程，这回学聪明了，直接京良路一路向北杀到马家楼，上四环公益西桥左拐回家，结果用时45分钟就到了，这还是感觉累了骑的慢了些。

可恨的是回来路上都被喷了水，这让我没有挡泥板的山地如何是好呢，感觉轮子带起的泥水朝背上打啊，算了算了，回家洗就是了。

到家顺便看了一下阳台下的今年开的地，嘿，提气，今年成功了。有花长出，并已经开花。另外一些品种也正往上长，比之去年刚长出三五厘米就被接连的大雨给打趴下花来说，今年已经成功，就看后续的乱七八糟的品牌能有多大的惊喜了。

累了，看会电影睡觉。明天还要办正经事去。